چگونه پرواز زدگی را مدیریت کنیم ؟

 

امروزه شرکت‌های هواپیمایی راهنمایی‌هایی در رابطه با مدیریت پرواززدگی ارائه می‌کنند که شامل تمرینات پاوان موکت آساناهای دسته اول است. این تمرینات، تمرینات بسیار ساده‌ای هستند که مسافران در حالیکه در صندلی خود نشسته‌اند نیز، می‌توانند انجام دهند.

مطالعه بیشتر...

لازم دانستم در مورد چاکراها هم مطلبی بگذارم چرا که دانستن آنها ما را در پیشبرد یوگا یاری می رساند زیرا یوگا روی انرژی های بدن کار می کند و این مراکز انرژی هم همان چاکراها هستند.

مطالعه بیشتر...

زیر مجموعه ها

سایت آناندام اولین سایت علمی در حوزه یوگا می‌باشد.

درباره آناندام

سایت آناندام (www.anandam.ir)

با انگیزه ارتقاء سطح دانش جامعه پیرامون مقوله یوگا شروع بکار نموده است.

خدمات آناندام عبارتند از:

  • پاسخگویی به سوالات کاربران محترم حول محور یوگا
  • قراردادن جزوات و مستندات آموزشی
  • اطلاع رسانی در ضمینه سبک‌های گوناگون یوگا
  • ...

راه های تماس با آناندام

جهت ارتباط با مدیریت سایت از طریق آدرس الکترونیک زیر و همچنین سایت رسمی آناندام آقدام نمایید.

آدرس ایمیل آناندام: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

آدرس سایت رسمی آناندام:www.anandam.ir

آدرس تلگرام آناندام: AnaYoga

آدرس اینستاگرام آناندام: AnaYoga_Center

تنظیمات قالب پلاس

رنگ ها

برای هر رنگ ،پارامتری وجود دارد که در زیر آمده است :
Blue Red Oranges Green Purple Pink

بدنه ی قالب

رنگ پس زمینه
کد رنگ ها

عنوان قالب

رنگ پس زمینه
تصاویر پس زمینه

فوتر قالب

انتخاب منو
فونت گوگل
سایز فونت بدنه قالب
نوع فونت بدنه قالب
جهت نوشتاری