معرفی سبک ساتیاناندا

یوگای ساتیاناندا سیستمی از یوگاست که سوامی ساتیاناندا با تکیه بر منابع قدیمی و سنتی یوگا تاسیس کرد. این سبک از یوگا دربرگیرندۀ آسانا ( تمرین‌های جسمانی) جهت هماهنگی و تعادل جسم و ذهن از طریق بدن فیزیکی، پرانایاما ( تمرینات تنفسی) جهت دسترسی و کار بر روی لایه ظریف انرژی، و مراقبه جهت آرام سازی و تمرکز ذهن  است، که در مجموع باعث بهبود، ارتقاء و افزایش کیفیت سبک زندگی می‌گردد.

مطالعه بیشتر...

سوامی نیرانجاناندا:

اکنون فصل جدیدی ازآشنایی با یوگا و معرفی آن آغاز شده است. من درطی سالهای ۲۰۱۴ و ۲۰۱۵  در دو حوزه از قلمروهای گوناگون یوگا به کار و تحقیق، پژوهش و فعالیت مشغول بودم. یکی، انجام سادانای شخصی خودم و دیگری گسترش آموزه‌های یوگیانه.

مطالعه بیشتر...

خلاصه‌ای از زندگی سوامی شیواناندا

کوپو سوامی یا همان سوامی شیواناندا در 8 سپتامبر 1887 در پاتامادای در ایالت تامیل نادو واقع در جنوب هندوستان متولد شد. سوامی شیواناندا در همان دوران کودکی‌اش پسر بچه‌ای شاد و پر نشاط بود. شیواناندا در همان کودکی به چوب‌بازی، دوچرخه‌سواری و شنا علاقه فراوان داشت و این ورزشها را هم تا دوران کهولتش حفظ کرد.

مطالعه بیشتر...

سایت آناندام اولین سایت علمی در حوزه یوگا می‌باشد.

درباره آناندام

سایت آناندام (www.anandam.ir)

با انگیزه ارتقاء سطح دانش جامعه پیرامون مقوله یوگا شروع بکار نموده است.

خدمات آناندام عبارتند از:

  • پاسخگویی به سوالات کاربران محترم حول محور یوگا
  • قراردادن جزوات و مستندات آموزشی
  • اطلاع رسانی در ضمینه سبک‌های گوناگون یوگا
  • ...

راه های تماس با آناندام

جهت ارتباط با مدیریت سایت از طریق آدرس الکترونیک زیر و همچنین سایت رسمی آناندام آقدام نمایید.

آدرس ایمیل آناندام: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

آدرس سایت رسمی آناندام:www.anandam.ir

آدرس تلگرام آناندام: AnaYoga

آدرس اینستاگرام آناندام: AnaYoga_Center

تنظیمات قالب پلاس

رنگ ها

برای هر رنگ ،پارامتری وجود دارد که در زیر آمده است :
Blue Red Oranges Green Purple Pink

بدنه ی قالب

رنگ پس زمینه
کد رنگ ها

عنوان قالب

رنگ پس زمینه
تصاویر پس زمینه

فوتر قالب

انتخاب منو
فونت گوگل
سایز فونت بدنه قالب
نوع فونت بدنه قالب
جهت نوشتاری