مودرا حالتی با معانی مختلف است. مودرا را یگ ژست، یک حالت اسطوره‌ای دست‌ها، قفل یا نماد توصیف می‌کنند. حالتهای چشم، حالتهای بدن و روشهای تنفسی خاصی هم وجود دارند که آن‌ها را هم مودرا می‌نامند. مودراها قسمتهای خاصی از مغز یا روان ما را مخاطب قرار می‌دهند و تاثیر مناسب خودشان را به جای می‌گذارند.

با گرفتن مودراها مدار انرژی در بدن شروع به حرکت کرده گره‌های انرژی را در بدن باز می‌کنند.

 

مطالعه بیشتر...

در بخش قبل درباره اینکه چگونه از مودراها استفاده کنیم و مودراها چگونه عمل می‌کنند توضیح دادم. حالا با تک‌تک مودراها آشنا شوید.

 اینها مودراهایی هستند که بیشتر فضای سینه و قلب و چاکرای چهارم را متعادل می‌کنند.

 

مطالعه بیشتر...

مودراهایی که به چاکراهای یک و دو مربوط است و به طور کلی باعث خلاقیت و رشد مو و ناخن و شادابی پوست می‌شوند و... را به شما معرفی می‌کنم.

 

مطالعه بیشتر...

سایت آناندام اولین سایت علمی در حوزه یوگا می‌باشد.

درباره آناندام

سایت آناندام (www.anandam.ir)

با انگیزه ارتقاء سطح دانش جامعه پیرامون مقوله یوگا شروع بکار نموده است.

خدمات آناندام عبارتند از:

  • پاسخگویی به سوالات کاربران محترم حول محور یوگا
  • قراردادن جزوات و مستندات آموزشی
  • اطلاع رسانی در ضمینه سبک‌های گوناگون یوگا
  • ...

راه های تماس با آناندام

جهت ارتباط با مدیریت سایت از طریق آدرس الکترونیک زیر و همچنین سایت رسمی آناندام آقدام نمایید.

آدرس ایمیل آناندام: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

آدرس سایت رسمی آناندام:www.anandam.ir

آدرس تلگرام آناندام: AnaYoga

آدرس اینستاگرام آناندام: AnaYoga_Center

تنظیمات قالب پلاس

رنگ ها

برای هر رنگ ،پارامتری وجود دارد که در زیر آمده است :
Blue Red Oranges Green Purple Pink

بدنه ی قالب

رنگ پس زمینه
کد رنگ ها

عنوان قالب

رنگ پس زمینه
تصاویر پس زمینه

فوتر قالب

انتخاب منو
فونت گوگل
سایز فونت بدنه قالب
نوع فونت بدنه قالب
جهت نوشتاری